有人私信問我：「如果知道一段感情註定沒有結果，但又特別捨不得，做不到立馬止損、做不到放手，每天都很內耗，該怎麼辦？」

我的回答是：感情未必一定要追求一個確定的結果。就像吃糖的時候，甜是真的，當下的快樂也是真的。不會因為糖後來吃完了，那份甜就變成假的。感情也是一樣，它曾經帶給你的熱情、幸福和陪伴，都是真實發生過。只是，任何一種感受，都不可能永遠停留在最初的狀態。當你開始發現，這段感情已經不再讓你感到快樂，甚至像喝到一口已經變味的東西，讓你本能地想吐出來，那種失望和痛苦，也同樣是真實的。人最痛苦的地方，往往不是捨不得結束一段感情，而是既回不到曾經相愛的狀態，又不願意承認，當下的感受已經變了。很多時候，你懷念的不是這個人，而是那個曾經相信這段感情會一直美好的自己。